Лектор: Алименко Анатолий Николаевич
Дата проведения: 03 апреля 2019 года
Краткое описание:
Как происходило открытие витаминов и что происходит с организмом, если убрать из него витамины. В этой лекции Анатолий начнет рассказывать о витаминах. В частности витамине Д.
Основные смыслы лекции:
- Как открыли витамин Д
- Какие бывают витамины Д
- Откуда чаще всего выделяют витамин Д. Основные источники
- Что происходит с витамином Д, если полностью перестать есть животные жиры?
- Чем отличается Витамин Д2 от Витамина Д3
- Жирорастворимые и водорастворимые витамины. Чем чреват переизбыток витаминов разных видов?
- Почему даже младенцам надо дополнительно давать витамин Д?
- Токсичность некоторых витаминов
- Продукты с максимальным содержанием Витамина Д
- В какие процессы организма он включен и что полезного он делает?
- Влияние нарушения работы ЖКТ на качество работы опорной системы
- Макро- и Микрофакторы пищи
- Чем отличаются природные витамины от синтетических?
- Токсичность неправильного Витамина Д для женщин и детей
- Как сидячий образ жизни не дает “пройти” витаминам и минералам при сидячем образе жизни
- О чем говорят Кальцинаты в организме?
Препараты рекомендуемые лектором
- Масло зародышей пшеницы (https://salus-shop.ru/maslo-zarodyshej-pshenicy.html)
- Бактион (https://salus-shop.ru/baktion.html)
